Balanceboard für das Reha- und Tiefenmuskulaturtraining
Das runde Balance-Board besteht aus stabilem, rutschfestem Kunststoff (Durchmesser 39,5cm). Durch die umfassende Beanspruchung aller Muskelgruppen sowie der Koordinationsfähigkeit, werden Balance-Boards nicht nur im Reha-Bereich eingesetzt, sondern auch im anspruchsvollen Krafttraining der Tiefenmuskulatur.
Mit Trainingstipps und der Darstellung beanspruchter Muskelgruppen bietet Schildkröt Fitness das nötige Hintergrundwissen, denn ein effektives Training macht nicht nur Spaß, sondern erzeugt einen wohlgeformten und straffen Körper.